L’ocell, confiat, reposa a la branca; no confia en la força de la branca, confia en la força de les seves ales.
La confiança en un mateix reforça l’autoestima i fa créixer l’agradable sensació de ser més competent i potent per poder vèncer les adversitats que, de ben segur, ens anirem trobant pel camí. Aquesta mateixa confiança necessita ser renovada i, si pot ser, augmentada davant cada repte a què hem de fer front.
Vivim en un món molt competitiu i és molt difícil defugir aquesta competició constant. A tot arreu s’ha de ser el millor. Hem d’eliminar, però, de la nostra vida i radicalment, el costum de marcar-nos objectius exagerats que no podrem fer, majoritàriamenr, realitat, perquè això ens farà sentir malament, sense que aquest sentiment tingui una base objectiva real.
Hem d’eliminar de soca-rel les relacions tòxiques i buscar aquelles relacions felices, que alimentin la nostra autoestima. Com que les valoracions que poguem fer del nostre grau de ben-estar són objectives, la primera persona amb qui hem d’estar bé som nosaltres mateixos.
Les petites victòries quotidianes ens aporten més alegries que els grans èxits excepcionals. És important fugir d’allò que ens incomoda i saber-nos envoltar de persones que ens ajudaran a créixer, a buscar i reforçar els hàbits beneficiosos, que ens faran tenir una visió positiva de la vida. Amb elles, a poc a poc, reforçarem la nostra autoestima i això ens permetrà col·locar els nostres límits cada vegada una mica més lluny alhora que més al nostre abast.
Bona nit, gent bona !!
JOAN RAMON BUIXADERA