Començaré per descriure en part Què és el rancor? És la manifestació d’un sentiment intens i durador que per la seva profunditat o manca de treball psicològic no es redueix amb el temps.
Les persones rancoroses subjecten de manera permanent un tros de carbó cremant. Ho fan amb la idea de poder-lo llançar en el moment menys pensat a tots aquells que els han ofès. No obstant això, els qui s’acaben cremant no són precisament els altres; sinó ells mateixos en estar subjectant durant tant de temps tot aquest foc, tota aquesta font de ràbia, odi i malestar. La rancúnia és com aquesta cremor que tenim al nostre interior, és una sensació que pot ser semblant a l’odi i que sorgeix, sobretot, quan sentim que algú ens ha traït o que no ha complert amb les nostres expectatives, ja que ha volgut fer-nos mal. Per què aquesta rancúnia? Gairebé sempre es genera quan una persona s’ha sentit ofesa, humiliada, malmesa o ridiculitzada. Si no s’expressa la ràbia, la rancúnia segueix aquí, generant sentiments d’odi.
Les persones rancoroses i que malauradament n’hi ha moltes, empassen i empassen tot aquest odi i ira que senten davant d’una circumstància patida. Es dediquen a criticar, jutjar, veure malament i escopir verí. Cal saber assimilar a perdonar. Tots cometem errors en aquesta vida i seguirem cometent, hem d’aprendre a ser més indulgents amb els altres i amb nosaltres mateixos. Jo personalment no acostumo a guardar rancúnia a ningú, però tampoc tinc amnèsia.
La rancúnia en psicologia l’entenem com aquest sentiment molt poderós d’enuig profund i persistent, que es manté en el temps, que es queda com «enquistat» al nostre interior fent que ens afecti negativament en l’àmbit emocional. Jorge González Moore, gran escriptor i poeta colombià, ens va deixar aquesta bonica frase: «La rancúnia és la sumatòria de la frustració humana». I acabaré dient que no és possible remuntar el vol si estem ancorats a terra presos del rancor.
PERE SERRET BESA
Totlleida t'informa que les dades de caràcter personal que ens proporcions omplint el present formulari seran tractades per Eral 10, S.L. (Totlleida) com a responsable d'aquesta web. La finalitat de la recollida i tractament de les dades personals que et sol·licitem és per gestionar els comentaris que realitzes en aquest bloc. Legitimació: Consentiment de l'interessat. • Com a usuari i interessat t'informo que les dades que em facilites estaran ubicats en els servidors de Siteground (proveïdor de hosting de Totlleida) dins de la UE. Veure política de privacitat de Siteground. (Https://www.siteground.es/privacidad.htm). El fet que no introdueixis les dades de caràcter personal que apareixen al formulari com a obligatoris podrà tenir com a conseqüència que no atendre pugui la teva sol·licitud. Podràs exercir els teus drets d'accés, rectificació, limitació i suprimir les dades en totlleida@totlleida.cat así com el dret a presentar una reclamació davant d'una autoritat de control. Pots consultar la informació addicional i detallada sobre Protecció de Dades a la pàgina web: https://totlleida.cat/politica-de-privacitat / , així com consultar la meva política de privacitat.