CREIXEMENT PERSONAL. Centra’t i respira

Escrit per Joan Juncosa/AMIC

La vida de vegades ve com ve. Hi ha moments en què literalment pots arribar a sentir que et menja. El dia vola i no tens ni un segon per pensar. Tot succeeix de forma tan contínua que sembla com si no tinguessis temps ni de respirar. Si això succeeix molts dies seguits sembla que la vida estigui fora de control. La sensació de desassossec creix en tu i empitjora si no us permet dormir.

No dormir durant diversos dies o dormir poc i de forma discontínua sol provocar irritabilitat, mal humor, sensació de falta de forces, cansament i desgana. En aquests moments que creiem que el destí ens juga una mala passada, en aquests moments en els quals ens abandonaríem al vent, és el moment de recordar la frase que deia el famós filòsof Arthur Schopenhauer: «El destí és el que remena les cartes, però nosaltres els que les juguem. si bé no podem controlar allò que succeeix al nostre voltant, si podem decidir què fer.

Per tant fes una pausa. Centra’t i respira. Observa que depèn de tu i pren les regnes d’allò que puguis prendre, sobre allò que puguis decidir. Reprèn el teu rumb o fixa’t un de nou. que els esdeveniments et superin és normal però només durant un espai de temps. Quan de temps depèn de tu. Centra’t i respira. Busca la possibilitat de distreure’t, d’escapar-te, de fer alguna cosa que et distregui d’aquest allau i que et permeti somriure.

D’11 a 12 els dilluns a www.alpicatradio.com comentem l’article.

Joan Juncosa /AMIC

Deixa una resposta

La vostra adreça de correu electrònic no es publicarà.


Totlleida t'informa que les dades de caràcter personal que ens proporcions omplint el present formulari seran tractades per Eral 10, S.L. (Totlleida) com a responsable d'aquesta web. La finalitat de la recollida i tractament de les dades personals que et sol·licitem és per gestionar els comentaris que realitzes en aquest bloc. Legitimació: Consentiment de l'interessat. • Com a usuari i interessat t'informo que les dades que em facilites estaran ubicats en els servidors de Siteground (proveïdor de hosting de Totlleida) dins de la UE. Veure política de privacitat de Siteground. (Https://www.siteground.es/privacidad.htm). El fet que no introdueixis les dades de caràcter personal que apareixen al formulari com a obligatoris podrà tenir com a conseqüència que no atendre pugui la teva sol·licitud. Podràs exercir els teus drets d'accés, rectificació, limitació i suprimir les dades en totlleida@totlleida.cat así com el dret a presentar una reclamació davant d'una autoritat de control. Pots consultar la informació addicional i detallada sobre Protecció de Dades a la pàgina web: https://totlleida.cat/politica-de-privacitat / , així com consultar la meva política de privacitat.