|
|
|
Amb Techu Toledo,
Instructor de Taichi Chuan (estil Yang i Chen) i Qigong 2on Duan, expedit per la Chinese Health Qigong Association.
Guanyador de l’or en el 1er concurs d’exhibicions Health Qigong Barcelona 2013.
«El Qigong i el Taichi Chuan van canviar la meva vida, i jo segueixo canviant i creixent amb ells».
|
|
|
|
|
|
Us adjuntem un article del Techu Toledo sobre una pràctica del programa d’aquest dissabte podeu clicar i descarregar-lo aquí: » El Qigong que se canta»
Amb els moviments que es realitzen a la pràctica del Qigong, es busca l’equilibri entre les energies Yin i Yang , entre relaxació i tensió, entre interior i exterior, sempre d’una manera harmoniosa i elegant.
Els beneficis de la pràctica són nombrosos:
Mentals, com relaxació, concentració, memòria;
Físics, com millor circulació i digestió, normalitzar la tensió arterial, també correcció postural…
Una pràctica saludable i preventiva que neix de la medicina tradicional xinesa. |
|
|
|
|
|
La simplicitat és la maxima satisfacció, Leonardo da Vinci
|
|
|
INTENSIU DE IOGA AL JULIOL 20ª EDICIÓ
Pràctica diària horaris de les 7 del matí fins a les 10 del vespre
|
|
|
|
|
CASAL DE IOGA PER A NENS I JOVES
Inici 25 de juny, amb professors titulars
Inscripció per setmanes, quinzenes o tot el mes
|
|
|
|
Informació i inscripcions a la secretaria del centre.
Horari: de 11h a 13h i de 18h a 20h
|
|
|
|
|
|
|