«El Qigong i el Taichi Chuan van canviar la meva vida, i jo segueixo canviant i creixent amb ells»
.
medicina tradicional xinesa
Us adjuntem un article del Techu Toledo sobre una pràctica del programa d’aquest dissabte podeu clicar i descarregar-lo aquí: » El Qigong que se canta»
Amb els moviments que es realitzen a la pràctica del Qigong, es busca l’equilibri entre les energies Yin i Yang , entre relaxació i tensió, entre interior i exterior, sempre d’una manera harmoniosa i elegant.
Els beneficis de la pràctica són nombrosos:
Mentals, com relaxació, concentració, memòria;
Físics, com millor circulació i digestió, normalitzar la tensió arterial, també correcció postural…
Una pràctica saludable i preventiva que neix de la medicina tradicional xinesa.
La simplicitat és la maxima satisfacció, Leonardo da Vinci
ALTRES ACTIVITATS
INTENSIU DE IOGA AL JULIOL 20ª EDICIÓ
Pràctica diària horaris de les 7 del matí fins a les 10 del vespre
cartell intensiu de juliol 2018
CASAL DE IOGA PER A NENS I JOVES
Inici 25 de juny, amb professors titulars.
Inscripció per setmanes, quinzenes o tot el mes
cartell ioga nens
Informació i inscripcions a la secretaria del centre.
Horari: de 11h a 13h i de 18h a 20h